قهوه خرما، یک جایگزین عالی و کاملا طبیعی قهوه بدون کافئین است و دارای مزیت های فراوان برای سلامتی است. قهوه خرما ایده جدیدی نیست، در واقع این جایگزینی قهوه برای قرن ها در کشور های خاورمیانه رایج بوده است.
شاید اگر تا چندین سال پیش به ما می گفتند که شما می توانید از هسته خرما نوشیدنی درست کنید که از آن لذت می برید، همه ما تعجب می کردیم و شاید به این موضوع می خندیدیم ولی امروزه می بینیم که نوشیدنی به نام قهوه هسته خرما در حال تولید و عرضه به بازار می باشد که طرفداران بسیاری هم پیدا کرده است.
فهرست مطالب مقاله قهوه خرما سلامتشین:
قهوه خرما چیست و چگونه تهیه می شود؟
قهوه خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می شود از شکسته و خرد شدن هسته های خرما تهیه می شود، در این نوشیدنی خبری از دانه‌های قهوه مرسوم نیست و بی‌دلیل به دنبال قهوه برای تهیه این نوشیدنی نباشید! پودر هسته خرما را چند بار بر روی حرارت تفت می دهند دقیقا همانند عملیات رست قهوه، با اینکار علاوه بر تمیز شدن پودر هسته یک طعمی تلخی کمی به همانند قهوه به آن داده می شود.
خواص قهوه خرما
قند خون
اولین موردی که باید به آن اشاره کنیم، مربوط به قند خون است. خوردن این نوشیدنی جذاب می‌تواند قند خون بدن را به طور طبیعی کنترل کند و این مورد برای افراد مبتلا به دیابت نیز بسیار مهم خواهد بود.
بهبود سیستم گوارش
همچنین نوشیدن قهوه خرما می‌تواند به عملکرد بهتر سیستم گوارش هم کمک کند و در درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه نیز تاثیر دارد. برای افرادی که به دنبال کاهش وزن نیز هستند باید این خبر خوش را بدهیم که نوشیدن قهوه خرما، کمک زیادی به لاغری آنها خواهد کرد. این نوشیدنی از فیبر و اسیدهای چرب ضروری غنی است و می‌تواند نقش پررنگی در لاغری شما ایفا کند.
قهوه خرما برای لاغری
دانه های خرما می توانند به شما در کاهش وزن بدن کمک کنند ، هسته خرما بسیار غنی از آهن و فلوراید است ، سرشار از فیبر غذایی و اسیدهای چرب ضروری است که به کاهش وزن کمک می کند. برای کاهش وزن باید به طور متوسط از قهوه خرما استفاده شود. آنها غنی از آهن ، فیبر ، منیزیم و پتاسیم هستند و سرشار از عناصر ریز مغذی هستند ، که می توانند اشتها را کاهش دهد.
جهت تهیه پودر هسته خرما کلیک کنید
فواید برای چشم
این ماده پر فایده مژه ها را رشد می دهد ، چشم ها را روشن می کند و مژه ها را تیره تر می کند. این یکی از قوی ترین و مهمترین تقویت کننده ها است و به طور قابل توجهی شیر را در زنان شیرده افزایش می دهد. اگر بعد از زایمان از خرما و چای هسته آن به عنوان بخور استفاده شود ، به رحم کمک می کند تا به سرعت به حالت اولیه خود برگردد و همچنین در کاهش درد مفاصل و استخوان موثر است.
التیام زخم ها
از دیگر خواص شگفت‌انگیز این قهوه نقش آن در درمان زخم و التیام پوست است. بسیاری از زخم‌های چرکی به کمک این پودر قابل درمان هستند، به این شکل که باید پودر را مستقیما روی زخم بریزید و با یک باند استریل روی آن را بپوشانید با تکرار روزانه این کار زخم کم کم التیام می‌یابد. پودر قهوه خرما در رفع اسهال مزمن و نابودسازی باکتری‌های دستگاه گوارش بسیار موثر است و در واقع به عنوان یک ضدعفونی کنند قوی عمل می‌کند. کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و کاهش میزان فشار خون از جمله خواص دیگر مصرف این پودر قهوه است که نمی‌توان آن را نادیده گرفت.
موارد منع مصرف قهوه خرما
لازم است به این نکته اشاره کنیم که درسته قهوه خرما یک نوشیدنی کاملاً طبیعی و سالم می باشد، اما در صورتی که میزان مصرف شما بیش از اندازه استاندارد (دو الی سه فنجان در طول روز) باشد می تواند نتایج و حساسیت های متفاوتی را بدن شما به همراه داشته باشد.
همچنین از آنجایی که این دمنوش گیاهی به خودی خود دارای طبع گرمی می باشد، برای کسانی که طبیعت و مزاج گرم می باشند می تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.
گزارشاتی از برخی مصرف کنندگان و خریداران این قهوه نیز به دست آمده است که این قهوه می تواند گاهاً حساسیت زا بوده و مشکلاتی مانند خارش و قرمز شدن پوست و .. را برای شخص به همراه داشته باشد.
جمع‌بندی
قهوه خرما نوشیدنی جذاب و پرخاصیتی است که می‌تواند در هر شرایطی و برای هر فردی بسیار مناسب باشد. این که روزی بتوان از هسته خرما نوشیدنی خاصی را تهیه کرد شاید در گذشته حتی تصور آن نیز سخت بود. اما حال قهوه این هسته پرخاصیت طرفداران بسیاری در ایران پیدا کرده است. همچنین خواص عالی آن مختلف باعث شده است که به تعداد مصرف‌کنندگان این قهوه نیز اضافه شود.
حال که با این نوشیدنی جدید و هیجان‌انگیز آشنا شدید، ممکن است بخواهید که آن را حداقل برای یک بار امتحان کنید و شاید همواره یکی از مشتریان همیشگی آن شوید. برای این که بدون دردسر و با کیفیت بالا پودر قهوه خرما را تهیه کنید می‌توانید فروشگاه سلامتشین را برای خریدتان انتخاب کنید.
