رژیم کتوژنیک چیست ؟

رژیم کتوژنیک چیست ؟
در حالت طبیعی سوخت تامین کننده‌ی انرژی بدن از کربوهیدرات‌ها (فرآورده‌های قندی) بدست می‌آید. اما در این رژیم، سوخت بدن از ذخایر چربی و در صورت لزوم از پروتئین تامین می‌شود.
ادامه مطلب

انرژی زا طبیعی

انرژی زا طبیعی
ریشه گیاه ماکا خشک شده و به صورت پودر مصرف می شود اما در قالب کپسول و در فرم های مایع نیز ممکن است موجود باشد. بسیاری از افراد پودر ریشه ماکا را به اسموتی، خوراک جو و شیرینی هایشان می افزایند
ادامه مطلب

جایگزین نوشابه !!

جایگزین نوشابه !!
تحقیقات نشان داده اند که شیرین کننده های مصنوعی موجود در این نوشابه ها مضر بوده و به طور مستقیم موجب چاق شدن ناحیه شکمی در افراد می شود.
ادامه مطلب

با آووکادو آشنا شو !

با آووکادو آشنا شو !
نکته ای که در مورد آووکادو و پتاسیم برجسته است این مسئله است که پتاسیم در رژیم کتوژنیک باعث تحمل بهتر این رژیم غذایی میشود. بعلاوه پتاسیم باعث بهبود سطح کلسترول بد یا همان LDL و تری گلیسرید در بدن میگردد. بنابراین اووکادو علاوه بر پتاسیم ، منبع چربی غیراشباع مناسبی برای رژیم کتو می باشد.
ادامه مطلب

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش

سبد خرید