هوموس خانگی

هوموس یا حمص خوراکی مدیترانه ای-عربی است که محبوبیت فراوانی در حاشیۀ مدیترانه و به ویژه کشور لبنان دارد. این خوراک به طور کلی در دسته سینی های مزه قرار دارد و به عنوان پیش غذا سرو می شود. در کشورهایی مانند مصر، لبنان و اردن و…، این خوراک غذایی ارزشمند و پایه ای است. از نظر معنای کلمه و واژه­ ای، حمص به معنای نخود می باشد.

 

برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه حمص یا هوموس پیش غذای خوشمزه لبنانی با ارده در ادامه با سلامتشین همراه باشید.

 

مواد لازم : 

  • نخود پخته : 420 گرم
  • سیر : 1 حبه
  • نمک : 1/2 ق.چ
  • زیره : 1/2 ق.چ
  • آبلیمو : 1 ق.غ
  • روغن زیتون : 1 ق.غ
  • روغن کنجد : 1 ق.غ
  • آب : 1/4 پیمانه

 

درباره ی رژیم مدیترانه ای بیشتر بخوانید ( کلیک کنید )

۵
از ۵
۱۲ مشارکت کننده

​سایر مقاله های مجله

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش

سبد خرید