لاغری با کدو سبز

لاغری با کدو سبز
یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد اما از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار می گیرد.   فهرست مطالب مقاله کدوسبز سلامتشین : درباره کدوسبز انواع مختلف کدو طبع و مصلح کدوسبز خواص کدوسبز برای سلامتی مضرات و عوارض …
ادامه مطلب

گوجی بری سیاه چیست؟

گوجی بری سیاه چیست؟
گوجی‌بری سیاه کمیاب یا همان ولف‌بری سیاه که از کوه های هیمالیا در آسیانه میانه جایی که به دلیل فواید آن برای سلامتی مورد احترام است، نشات می گیرد. گوجی‌بری سیاه به عنوان غنی‌ترین منبع گیاهی آنتی اکسیدان OPC شناخته می شود.   فهرست مطالب مقاله گوجی بری سیاه سلامتشین: درباره گوجی بری خواص بی نظیر گوجی بری سیاه طبع گوجی بری سرد است یا گرم؟ عوارض و مضرات گوجی بری نحوه …
ادامه مطلب

انواع درجات ماچا

انواع درجات ماچا
در مورد ماچا باید بدانید که هرکدام از درجات ماچا دارای طعم های متفاوتی است.ولی این نشان دهنده پایین بودن کیفیت آن ها در درجات مختلف نیست.بلکه تفاوت آن ها در نحوه مصرف آنهاست.   فهرست مطالب مقاله ماچا سلامتشین : انواع ماچا درباره ماچا تشریفاتی درباره ماچا نرمال روش های تشخیص کیفیت ماچا  جمع بندی     به طور کلی ماچا به دو دسته کلی تقسیم می شود : …
ادامه مطلب

هسته انبه را دور نریزید!

هسته انبه را دور نریزید!
شاید خیلی از افراد از خواص هسته انبه بی اطلاع باشند و بعد از مصرف انبه, هسته آن را دور بیندازند. اما جالب است بدانید که هسته انبه از نظر ارزش غذایی و درمانی با خواص انبه برابری می کند.   فهرست مطالب مقاله هسته انبه سلامتشین: درباره هسته انبه  فواید درمانی هسته انبه  چگونه استفاده کنیم؟ نکات احتیاط جمع بندی   درباره هسته انبه هسته انبه که غالباً پس از مصرف قسمت گوشتی از …
ادامه مطلب

کرنبری چیست؟

کرنبری چیست؟
در دنیای میوه ها، کرنبری یکی از غنی ترین میوه ها از نظر میزان آنتی اکسیدان است.این میوه برای کاهش وزن بسیار عالی میباشد و از خاصیت چربی سوزی بالایی برخوردار میباشد. بین مصرف کرنبری و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد.   فهرست مطالب مقاله کرنبری سلامتشین: آشنایی با کرنبری خواص کرنبری برای سلامتی خواص کرنبری برای لاغری خطرات مصرف بیش از حد جمع بندی   آشنایی با کرنبری میوه کرنبری در شکل ظاهری مانند ذغال اخته …
ادامه مطلب

6 خاصیت شیربادام

6 خاصیت شیربادام
شیر بادام از جمله جایگزین‌های محبوب شیر و مواد لبنی محسوب می‌شود. افراد گیاه‌خوار و کسانی که نسبت به لبنیات حساسیت دارند، معمولاً برای رفع نیاز بدن خود به کلسیم و سایر مواد مغذی موجود در شیر، به دنبال یک جایگزین مناسب هستند.   فهرست مطالب مقاله شیربادام سلامتشین: درباره شیربادام خواص شیربادام برای سلامتی سوالات متداول نحوه مصرف سخن پایانی   درباره شیربادام شیربادام یکی از مقوی ترین و کم …
ادامه مطلب

مهم ترین خواص زردآلو

مهم ترین خواص زردآلو
زردآلو یکی از انواع میوه های بسیار محبوب فصل تابستان است که خواص درمانی بسیاری برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با مضرات و خواص زردآلو در ادامه با سلامتشین همراه باشید.   فهرست مطالب مقاله زردآلو سلامتشین : درباره زردآلو خواص زردآلو برای سلامتی خواص زردآلو برای پوست و مو روش مصرف پودر زردآلو عوارض جانبی کلام آخر   درباره زردآلو زردآلو میوه‌ای پرخاصیت، نرم، گوشتی و زرد رنگ از خانواده گل …
ادامه مطلب

لایه برداری پوست

لایه برداری پوست
نمک صورتی نوعی نمک است که به طور طبیعی به رنگ صورتی بوده و در بین مردم به نام نمک هیمالیا نیز معروف است. بسیاری از مردم ادعا می‌کنند که این نوع نمک مملو از مواد معدنی است، به همین خاطر اغلب تصور می‌شود که نمک صورتی هیمالیایی بسیار سالم‌تر از نمک خوراکی معمولی است.   فهرست مطالب مقاله نمک صورتی هیمالیا سلامتشین : نمک صورتی هیمالیا چیست؟ مواد معدنی موجود …
ادامه مطلب

هلو برای پوست

هلو برای پوست
میوه‌های تابستانی، محبوبیت این فصل را دو چندان کرده و به هوای گرم تابستان طراوت و شادابی می‌بخشند. یکی از پرطرفدارترین میوه‌های فصل تابستان، هلو است که در کنار رنگ زیبا، عطر خوش و طعم شیرین، مجموعه‌ای مفید از مواد مغذی مانند آنتی‌اکسیدان است.   فهرست مطالب مقاله هلو سلامتشین: درباره هلو ارزش غذایی هلو فواید هلو چیست؟ ماسک هلو استفاده از خواص هلو در رژیم غذایی کاربرد پودر هلو …
ادامه مطلب

انجیر برای لاغری

انجیر برای لاغری
انجیر از میوه های پرطرفداری است که هم به صورت تازه و هم به صورت خشک و پودر شده مصرف می شود. خواص انجیر؛ آنقدر زیاد است که صحبت در مورد آن در چند صفحه نمی گنجد؛ با این حال ما تصمیم داریم تا در این عنوان با مهم ترین فواید آن، برای سلامتی آشنا شویم.    فهرست مطالب مقاله انجیر سلامتشین: انجیر چیست؟ طبع انجیر انواع انجیر خواص انجیر برای سلامتی کاربرد پودر انجیر …
ادامه مطلب

طرز تهیه کوکو بادمجان

طرز تهیه کوکو بادمجان
بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می‌دانند، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد. بادمجان قطعا یک هدیه از طرف مادر طبیعت است.   فهرست مطالب مقاله بادمجان سلامتشین :  تاریخچه بادمجان انواع بادمجان خواص بادمجان برای سلامتی کاربرد پودر بادمجان طرز تهیه کوکو بادمجان عوارض مصرف جمع بندی …
ادامه مطلب

تقویت بینایی با هویج

تقویت بینایی با هویج
هویج ها منبع خوب از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف محسوب می شوند، از جمله این ویتامین ها می توان به ویتامین A، بیوتین، ویتامین K، پتاسیم و ویتامین b6 اشاره کرد. مصرف هویج برای بدن خواص سلامتی متعددی هم به همراه دارد.   فهرست مطالب مقاله هویج سلامتشین: تاریخچه و مشخصات ظاهری انواع هویج طبع هویج خواص و مزایا برای سلامتی  کاربردهای پودر هویج طرز تهیه ماسک هویج روش …
ادامه مطلب

آشنایی با گلابی

آشنایی با گلابی
از داستان‌های افسانه‌ای ادبیات سلتیک تا قصه‌های اسطوره‌ای هند و از دورترین نقطه خاور دور تا انتهای غربی جهان، نام پرآوازه یکی از مشهورترین و محبوب‌ترین میوه‌های جهان از جمله خواص گلابی همواره در حال تکرار است. میوه‌ای که زندگی روزمره ما را نیز در بر می‌گیرد و در ایران نیز طرفداران بسیاری دارد.   فهرست مطالب مقاله گلابی سلامتشین: درباره گلابی انواع گلابی را بشناسید خواص گلابی برای پوست  خواص گلابی …
ادامه مطلب

با آلو آشنا شو!

با آلو آشنا شو!
همه ما می‌دانیم که میوه‌ها جزو پرخاصیت‌ترین مود غذایی هستند که حضور آن‌ها در همه رژیم‌های غذایی لازم و ضروری است. هر یک از میوه‌ ها دارای خواص منحصر به فردی هستند و می‌توان از آن‌ها به صورت خام یا پخته استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم تا در مورد خواص بی‌ نظیر آلو برای سلامت انسان بیشتر صحبت کنیم.   فهرست مطالب مقاله آلو سلامتشین: مشخصات ظاهری آلو انواع آلو  …
ادامه مطلب

پوست انار را دور نریزید !

پوست انار را دور نریزید !
بر خلاف خود انار، کمتر کسی از خواص پوست انار آگاهی دارد. اگر بدانید از چه فواید شگفت انگیزی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو برخوردار است، هرگز پوست انار را دور نمی ریزید.    فهرست مطالب مقاله پوست انار سلامتشین : آشنایی با پوست انار خواص مهم پوست‌انار هشدارها سخن پایانی     آشنایی با پوست انار انار جز میوه هایی است که با دانه های آبدار، شیرین …
ادامه مطلب

"به" میوه پرخاصیت!

"به" میوه پرخاصیت!
مصرف میوه‌ جات همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می‌شود. در برنامه غذایی هر یک از ما در امتداد یک روز باید مصرف میوه و سبزیجات گنجانده شود. میوه پرخاصیت به، به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میو‌ه‌ ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌گردد.   فهرست مطالب مقاله بِه سلامتشین: تاریخچه  انواع مختلف میوه به خواص به جمع بندی …
ادامه مطلب

با چیا، لاغرشو !

با چیا، لاغرشو !
استفاده از مواد گیاهی و طبیعی یکی از بهترین راهکارها برای کاهش وزن است. در دنیای امروز که سلامتی به یکی از مهم‌ترین اهداف افراد تبدیل شده، معرفی مواد غذایی مفید و سالم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. امروز با شما هستیم تا درباره یکی از این مواد غذایی جادویی، یعنی دانه چیا صحبت کنیم!   فهرست مطالب مقاله دانه چیا سلامتشین : دانه چیا چیست؟ تاثیر چیا بر لاغری تفاوت …
ادامه مطلب

رفع عطش در تابستان

رفع عطش در تابستان
با شروع فصل گرم تابستان و گرمای شدید، نیاز بدن به آب بیشتر از قبل می شود و کمبود آب بدن در بسیاری از موارد می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد؛ بسیاری از مردم با استفاده از دمنوش‌‌های تابستانی سعی می‌کنند هم آب بدن خود را تأمین کنند و هم از خاصیت خنک‌کنندگی برخی دمنوش‌‌های گیاهی و دمنوش‌های میوه‌ای استفاده کنند.    فهرست مطالب مقاله نوشیدنی های مناسب تابستان سلامتشین : نوشیدنی های سنتی ایرانی …
ادامه مطلب

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش

سبد خرید