سنا نوعی گیاه گلدار دارویی است که از برگ، غلاف و پوسته بیرونی و میوه سنا می‌توان فرآورده‌های دارویی مانند چای و مکمل‌های دیگر را تولید کرد.برگ سنا در طب سنتی و طب نوین مصارف زیادی دارد، از جمله برای برطرف کردن یبوست، درمان بواسیر (همورویید)، درمان سندروم روده تحریک پذیر، مراقبت از پوست، ضد انگل بودن، درمان بیماری‌های التهابی و سرطان روده و همچنین لاغری، از خواص برگ سنا هستند.

خواص برگ سنا برای سلامتی :

گیاه سنا از گونه بزرگی از گیاهان گلدار تیره باقلاسانان و زیر تیره ارغوانیان به وجود می‌آید. این گیاه متعلق به مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری مثل آفریقا و هند است؛ اما نوع وحشی آن در شرق آمریکا هم رشد می‌کند. از برگ،  غلاف و پوسته بیرونی و میوه سنا می‌توان فرآورده‌های دارویی مانند چای و مکمل‌های دیگر را تولید کرد. چای سنا از نوع خاص این تیره معروف به سنای انگلیسی و مصری به دست می‌آید.

برگ سنا در طب سنتی و طب نوین مصارف زیادی دارد، از جمله برای برطرف کردن یبوست، درمان بواسیر (همورویید)، درمان سندروم روده تحریک پذیر، مراقبت از پوست، ضد انگل بودن، درمان بیماری‌های التهابی و سرطان روده و همچنین لاغری، از خواص برگ سنا هستند.

یکی از خواص مهم برگ سنا تخلیه روده است؛ از این رو علاوه‌بر استفاده در موارد ذکر شده در بالا، در انجام عمل کولونوسکوپی، قبل از انجام عمل، به بیماران قرص و یا  دمنوش سنا داده می‌شود تا  مسیر روده آن‌ها به کلی تخلیه شده و برای انجام عمل کولونوسکوپی آماده باشد.

خواص چای سنا برای پوست و مو :

می‌توان از چای سنا برای کاهش آکنه در پوست کمک نمود. از آنجایی که از خواص چای سنا، درمان زخم، کمک به بهبود سوختگی و حتی درمان قارچ پوستی است، به همین دلیل خواص آنتی باکتریالی دارد که می‌تواند به افزایش سلامت پوست و درمان آکنه کمک نماید. همچنین از خواص چای سنا برای مو می‌توان به دخشندگی و زیبایی موها اشاره کرد که حتی سبب می‌شود رنگ موها زیباتر به‌نظر برسد.

خواص برگ سنا برای یبوست :

اگر ملین را ماده و عاملی برای سهولت تخلیه روده‌ها بدانیم، برگ سنا یک ملین خواهد بود. در واقع سنا می‌تواند به تحریک و افزایش انقباضات روده کمک کند و یبوست را از بین ببرد. ماده موثره موجود در سنا گلیکوزیدهای انتراکویینون است که به این مواد سنوسید گفته می‌شود و این مواد موجود در سنا وقتی به‌عنوان ملین موثر واقع می‌شوند که به رایناترونز تبدیل بشوند و این تبدیل هم کار باکتری‌های مفید روده بزرگ است. بنابراین با انجام این تبدیل در روده بزرگ، تحرک روده افزایش پیدا کرده و درنتیجه عمل دفع راحت‌تر صورت می‌گیرد و یبوست برطرف می‌شود.

مصرف پودر برگ سنا در دوران بارداری :

از آنجایی که مصرف پودر برگ سنا باعث انقباضات بیشتر روده‌ها می‌شود و عبور مواد غذایی را سرعت می‌بخشد، در دوران بارداری و شیردهی مصرف آن ممنوع است؛ زیرا جذب بسیاری از مواد را کاهش داده، میزان آب موجود در بدن را کاهش می‌دهد و ممکن است در زمان بارداری موجب ایجاد درد در ناحیه شکم گردد. به همین دلیل مصرف برگ سنا در دوران بارداری و حتی استفاده از قرص سنا، ممنوع است و بهتر است در صورت بروز مشکل در سیستم گوارشی، برای استفاده از یک راهکار درست، از پزشک خود کمک بخواهید.

شایع ترین عوارض جانبی چای یا دمنوش سنا تهیه شده با پودر عصاره سنا سلامتشین عبارتند از: 

• مصرف زیاد برگ سنا موجب تنبلی معده میشود
• گرفتگی عضلات
• اسهال
• حالت تهوع
• استفراغ
• نفخ

افرادی که ممکن است بخواهند سنا را امتحان کنند باید از نگرانی های مربوط به استفاده از آن آگاه باشند. آنها باید مصرف مکمل را در صورت وجود علائمی از عوارض جانبی متوقف کنند و هر گونه نشانه ای از عوارض جانبی را به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود گزارش دهند. در برخی موارد، زمانی که فرد تحت مراقبت یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی است، چای سنا ممکن است برای مدت طولانی تری استفاده شود. توجه داشته باشید که در صورت استفاده طولانی مدت، سنا ممکن است عوارض جانبی شدیدتری داشته باشد.