پودر آکای‌بری منبعی غنی از ویتامین A و C، فیبرهای رژیمی، اسید چرب امگا3 و آنتی اکسیدان است که برای سیستم ایمنی بدن، سیستم گوارش، سلامت قلبی، سلامت پوست و کاهش وزن بسیار مفید هستند.

به دلیل میزان آنتی اکسیدان بالای آکای‌بری ها، از آن ها به عنوان مکمل غذایی بسیار سالمی یاد میشود. آکای‌بری یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان های پلی فنول است که تقریبا تا ده برابر بلوبری آنتی اکسیدان دارد. آکای‌بری ها دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان می باشند که در کاهش کلسترول خون، استرس اکسیداتیو و حتی درد موثر است.

خواص و فواید آکای بری سلامتشین :

• سرشار از آنتی اکسیدان
• بهبود سطح کلسترول
• ضد سرطان
• بهبود عملکرد مغز

با توجه به این که آکای بری یک میوه سالم و غنی از آنتی اکسیدان است معمولا خوردن آن ضرری ندارد اما سعی کنید به ادعاهای اغراق آمیز درباره این میوه نیز توجه نداشته باشید.

تاکنون تحقیقات کافی درباره آکای بری انجام نشده و مانند هر ماده غذایی سالم دیگر توصیه می شود در مصرف آن زیاده روی نکنید. اگر قصد خرید پالپ فراوری شده آماده دارید به برچسب روی محصول دقت کنید که مواد افزودنی و قند به آن اضافه نشده باشد.