یکی از میوه‌‌های خوشمزه پاییزی خرمالو است. نام فارسی این میوه به خاطر طعم آن که تلفیقی از مزه خرما و آلو است، گذاشته شده است. خرمالو درختی از گیاهان گلدار دولپه‌ای است که  اکثر این‌گونه‌ها متعلق به مناطق گرمسیر هستند و فقط تعداد کمی از آنها در آب و هوای معتدل قابلیت رشد دارند.

خرمالو میوه بسیار شیرین و حاوی شکر است که به عنوان یک انرژی زا طبیعی عمل می کند. از این رو، کودکان و همچنین آن هایی که در تمرینات فیزیکی و همچنین فعالیت های ورزشی نیاز به مقدار زیادی انرژی دارند، می توانند از این میوه بهره مند شوند.

فواید پودر خرمالو  برای عملکرد اعضا مختلف :

پودر خرمالو غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین مانند ویتامین آ و بتاکاروتوئن ،لوتئین و... است؛ همه اینها تاثیر بسیار مثبتی بر عملکرد اندام های مختلف بدن دارند. پودر خرمالو استرس و اکسیداسیون پوست را کاهش می دهد و در نتیجه از پیری جلوگیری می شود. با مصرف پودر خرمالو همه نشانه های سالمندی از قبیل چین و چروک، لکه ها و غیره به حد زیادی کاهش می یابد. در حقیقت، از دست دادن بینایی و بیماری آلزایمر، پیامدهای عمومی سالمندی هستند، به خوبی با مصرف این میوه به طور منظم جلوگیری می شود.

سلامت پوست با مصرف پودر خرمالو

محتوای گس پودر خرمالو به باز کردن منافذ پوست کمک می کند در نتیجه، پوست جوان و درخشان می شود. وقتی پودر میوه خرمالو در ماسک های صورت همراه با عصاره لیمو و زرده تخم مرغ، ترکیب شود پوست چهره درخشان می شود. 

آلرژی های پوست و حساسیت با مصرف پودر خرمالو

کسانی که دچار آلرژی های پوستی مزمن و حساسیت هستند با مصرف پودر خرمالو بهره لازم را خواهند برد. به همین خاطر پودر خرمالو باید در آب خیسانده شود و 7 روز در آفتاب بماند و سپس به مدت 3 روز بماند پس از 10 روز، محلول را باید در موضع مورد نظر با پنبه بمالید. این کار به تدریج حساسیت پوست را کاهش می دهد.

گردش و تولید خون با مصرف پودر خرمالو

یکی از مواد اصلی موجود این پودر خرمالو، مس است که یک عامل بسیار مهم در تولید سلول های خونی است. از این رو، با مصرف پوذر خرمالو، تولید سلول خون و نیز گردش آن افزایش یافته می یابد.