پودر بلوبری منبعی غنی از ویتامین B6، ویتامین C، ویتامین K و سرشار از انواع مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است که برای سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، سلامت قلبی، کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، متعادل کردن قند خون و محافظت از پوست بسیار مفید هستند.

بلوبری ها جز بری های محبوب به شمار می روند که منبع غنی از ویتامین K به شمار می روند. به علاوه، بلوبری ها با پایین آوردن کلسترول های بد” LDL ” در خون از جنبه های دیگر سلامت قلب را ارتقا می دهند، خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهند و عملکرد رگ های قلب را بهبود می بخشند.

بلوبری خطر ابتلا به دیابت را نیز کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهند که بلوبری حساسیت در برابر انسولین را بیشتر می کند و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۳% کاهش میدهد.

خواص بلوبری سلامتشین در کاهش استرس و آرامش :

امروزه محققان، کاهش استرس را از خواص بلوبری، می‌دانند و بر مصرف مداوم آن به سبب آنتی‌اکسیدان موجود و محافظت از اعصاب تاکید دارند. چای بلوبری، به‌خاطر طعم خوب و رنگ زیبا، طرفداران بسیاری دارد، خوب است بدانید که این دمنوش، بر عملکرد شناختی مغز شما تاثیر می‌گذارد و آن را تقویت می‌کند.

یک قاشق چای خوری پودر بلوبری را در 250 میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایید. همچنین می توانید از آن در تـهیه انواع اسموتــی، نوشیدنی، ماست، دسر، کیک و ... استفاده نمایید.

• slm
  shima | ۰۱/۱۰/۰۳

  ★ ★ ★ ★ ★
  az blueberry taze tahiye shode??

  پاسخ دهید
  • مدیریت | ۰۱/۱۰/۰۴

    ★ ★ ★ ★ ★
    بله کاملا از میوه تازه تهیه شده و با استفاده از روش خشک کردن پاششی به پودر حلال درآب تبدیل شده

    پاسخ دهید

نظر شما راجع به این محصول چیست؟

پودر بلوبری

چه امتیازی به این محصول میدهید.

★ ★ ★ ★ ★

نام شما

عنوان نظر شما

متن نظر شما

ذخیره انصراف